西洋菜是十字花科豆瓣菜属中的多年生水生草本植物,全体光滑无毛,单数羽状复叶,它又被叫做豆瓣菜、东洋草。
西洋菜在广东及广西部分地区常栽培作蔬菜食用,它的食用部分为植物的嫩茎叶,主要含有蛋白质、维生素、铁元素。但是西洋菜属于寒性,不能过多食用。
种植西洋菜需要注意,它在15℃至25℃的温度范围内才能生长良好,当气温超过30℃时,植株的生长就受到影响。另外,它的主要虫害有蚜虫、小菜蛾、黄条跳甲等。此外,它的病害主要有叶枯病、锈病等,叶枯病可以喷洒百菌清液,而锈病可以喷洒***酮液。
材料
牛蒡3长根,水菜一大把,还有蒜瓣3,4个,葱花,干辣椒少许。
做法
1.牛蒡去皮,斜切厚片,然后浸在滴过一些醋的水里,防止发黑
2.锅里到一些油,牛蒡沥干水分后,放入,小火素炸至表面金黄,盛出后用吸油纸吸去多余油份。
3.蒜瓣切成蒜蓉,锅里留一点点底油,把蒜蓉,葱花,干辣椒切碎放入,小火煸香,加入1勺生抽,少许糖,半小勺醋,调匀
4.水菜切碎,放入炸好的牛蒡,把调味汁浇上,淋一些麻油,拌匀就可以了
我知道你说的这种蔬菜 它是日本京都特产的一种蔬菜~~~
(みず菜はビタミンCや鉄、カルシウムの含有量が高い京の伝统野菜です。シャキシャキとした食感を楽しむ方法は多様で、渍物や煮物、和え物、炒め物、またハリハリ锅などが挙げられますが、サラダとしての食べ方も定着してきています。色の浓い野菜ほど多く含まれるポリフェノールももちろん含まれ、抗酸化作用による抗老化が期待されます。有効成分の损失を防ぐにはお汁ごといただくとよいでしょう。风邪が流行る时期には特におすすめの食材です)
水菜是维生素C和铁,钙的含有量高(贵)的京都的传统蔬菜。享受作为干脆的食用感觉的方法多种多样,酱菜和煮的菜,拌菜,炒物,又的梁梁锅等能举出(举行),不过,作为色拉的吃法也固定下来。不用说大量地包含颜色深的蔬菜那样的多酚包含,由于抗氧化作用的抗老化被期待。要抵御有效成分的损失每汁液领受就好了吧。感冒流行的时期特别是推荐的食材!
白鼓钉
一名蒲公英,四时皆有,唯极寒天,小而可用,***之熟食。
白鼓钉,白鼓钉,丰年赛社鼓不停,凶年罢社鼓绝声。鼓绝声,社公恼;白鼓钉,化为草。
剪刀股
春***生食,兼*可作薤。
剪刀股,剪何益,剪得今年地皮赤。东家罗绮西家绫,今年不闻剪刀声。
猪殃殃
猪食之则病,故名。春***熟食。
猪殃殃,胡不祥?猪不食,遗道旁。我拾之,充餱粮。
丝荞荞
二三月***,熟食。四月结角不用。
丝荞荞,如丝缕。昔为养蚕人,今作挑菜侣。养蚕衣整齐,挑菜衣褴缕。张家姑,李家女,陇头相见泪如雨。
牛塘利
二三月***,熟食;亦可作齑。
牛塘利,牛得济。种草有余青,蓄水有余味。年来水草枯,忽变为荒荠。******疗人饥,更得牛塘利。
浮蔷
救饥:入夏,生水中。六七月内 ,生熟皆可以食
******浮蔷,涉彼沧浪。无根可托,有茎可尝。野风浩浩,野水茫茫。飘荡不返,若我流亡。
水菜
救饥:秋生水田,状类***,熟食。
水菜生水中,水深不可得。挈筥绕堤行,日暮风波息。水清忽照人,面色如菜色。
看麦娘
救饥:随麦生陇上,因名。春***,熟食。
看麦娘,来何早!麦未登,人未饱。何尝与尔还厥家,共咽糟糠暂相保。
狗脚迹
救饥:生霜降时。***之,熟食。叶如狗印,故名。
狗脚迹,何处寻?狡兔乱走妖狐吟,北风扬沙一尺深。狗脚迹,何处寻?
破破衲
救饥:腊月便生,正二月***,熟食。三月老不堪食。
破破衲,不堪补。寒且饥,聊作脯;饱暖时,不忘汝。
斜蒿
救饥:三四月生。小者一科俱可用;大者,摘嫩头于汤中略过,晒干,再用汤泡,油盐拌食,白食亦可。
斜蒿复斜蒿,******临春郊;终日不盈把,怅望登东皋;欲进不能进,风日寒潇潇。
江荠
救饥:生熟皆可用;花时不可食;但可作齑。腊月生。
江荠青青江水绿,江边挑菜女儿哭。爷娘新死兄趁熟,止存我与妹看屋。
燕子不来香
救饥:早春 ,可熟食。燕来时,则腥臭不堪食,故名。
燕子不来香,燕子来时便不香。我愿今年燕不来,常与吾民充糇粮。
猢狲脚迹
救饥:三月***之,熟食。
猢狲脚迹,宜尔泉石。胡不自安?犯我田宅。遭彼侵凌,畎亩萧瑟。获而烹之,偿我稼穑。
眼子菜
救饥:***之熟食。六七月 。生水泽中。青叶背紫色。茎柔滑而细。长可数尺。
眼子菜,如张目,年年盼春怀布谷,犹向秋来望时熟。何事频年倦不开,愁看四野波漂屋。
猫耳朵
救饥:正二月***,捣烂和粉⒏作饼,蒸食。
猫耳朵,听我歌。今年水患伤田禾,仓廪空虚鼠弃窠。猫兮猫兮将奈何?
地踏菜
救饥:一名地耳,状如木耳。春夏生雨中。雨后***,熟食。见日即枯没。
地踏菜,生雨中,晴日一照郊原空。庄前阿婆呼阿翁,相携儿女去匆匆,须臾***得青满笼,还家饱食忘岁凶。东家懒妇睡正浓。