在短***上看直播，原本不是什么新鲜事。但快手直播还在不断地向圈外拓展，而那些曾经的尝试所形成的内容生态，在阳光雨露之下，会开满了花，生长出无限的可能。
出品：月光坦克
作者：张小墨
时针摆动，日历已至三月，空气都有了一丝春天的味道。
可是，突如其来的疫情，打乱了原本的生活节奏。居家防疫期间，人们的活动范围被限制在了方寸之间，不得不开启“云生活”模式。
空间的局限，***了人们对信息获取的渴望，以求得到心理慰藉与安全感，也激发了人们对的欲望，想以此进行情绪的宣泄。
在这样的背景下，直播因其内容品类的丰富与传播效率的迅捷，成为了当下人们最直接、最接地气的选择，也因此推动了直播平台在内容与玩法上不断迭代。
快手作为积蓄了3亿日活用户的头部短***平台，在疫情期间，依靠直播领域的平台优势与技术优势，迅速切入各类直播场景，完成了直播的边界拓维，也打开了新的想象空间。
奔跑中的快手直播
1.1直播的前因往事
国内直播行业，要从最早YY说起。
当年辉煌一时的YY公会，以及MC九局、王冕、苏仨等元老级主播，是我们关于直播最初的记忆；再后来游戏直播盛行，虎牙成立，斗鱼诞生，2015年熊猫TV杀入直播行业，宣告千播大战开启，随后快手等短***产品切入直播领域。
2019年12月初，快手大数据研究院发布了《2019快手直播生态报告》，正式宣告快手直播日活用户突破1亿。
此时的快手直播，内容几乎遍布了直播行业的所有角落，从普通人的生活百态，到游戏直播、政务直播、企业直播、媒体直播，还前所未有承担了国庆阅兵直播，已然是加速进化之势。
转过年，疫情突如其来，放缓众多行业前行脚步的同时，再次为直播行业按下了加速键，也让快手获得了升级直播的又一个时间窗口。
1.2快手直播的坚持
2016年快手上线直播功能，三年时间实现了“短***+直播”的闭环，不断丰富着快手的直播生态。
沿着快手直播产品迭代的时间轴追溯，我们可以发现快手一贯的坚持，那就是对直播内容的深耕与拓维。
在过去的一年里，快手直播在内容入口上不断优化，挖潜各垂类领域：
比如：
在游戏领域，将游戏类内容聚合成游戏版块，且进一步将游戏直播建设为游戏TV，并在侧边栏提供直接入口；
在音乐领域，推出快手“音悦台”，在同城页与侧边栏同时提供入口；
在汽车领域，上线了“快说车”版块；
在二次元领域，也推出了垂类频道，开启了虚拟形象3D直播，如一禅小和尚直播等
图1-1快手直播入口
从直播广场到各垂类内容的入口，这是快手直播产品迭代的缩影，也是满足不同用户群体直播内容诉求的体现。
除了功能与入口的拓展，在内容展现上，快手直播也有一以贯之的感觉。
这种感觉，我觉得是真实。
从抗疫到现在，当你打开快手，在直播广场转一圈，你会发现武汉方舱医院中医护人员的忙碌身影，还有村口正在执勤防疫的村干部，以及很多居家防疫的艺人。
这些原本散落在世间各个角落的光影，被快手聚在一起，成为了抗击疫情的时代留影。
从未有哪部史书会用如此鲜活的方式来记录，也从未有哪部记录片会用如此接地气的方式来传播。
有人说，解决恐慌的有效方式是还原真实。
身在家中，却可以时刻关注外部世界的变化，并直接探查到疫区腹地的画面，很多疫区的主播化身为“谣言粉碎机”，将最真实的内容直接曝光在了镜头下，由此降解着国民的恐慌。
1.3快手直播的改变
这段时间，快被“憋疯”的宅男宅女们燃起了对的强需求，不少艺人因疫情“被封印”后，也在不断寻求线上互动的新方式。
这种情况下，线下与线上的次元壁，被快手击穿了。
比如：快手与笑果文化合作打造的栏目《诞愿人长久》，以“云串门”为切入点，利用直播连麦功能，打造出直播版吐槽Party，将明星与快手红人汇聚在一起，实现了脱口秀的综艺效果与快手直播的结合。
在其他线上活动中，快手也邀请到了诸如钢琴家郎朗、日本国宝级***坂本龙一等大咖。
图1-2快手直播活动（部分）
而在云蹦迪系列活动中，快手直播***用锁链直播间技术，支持用户在各地云蹦迪直播间自由跳跃，打出了“一秒转场”的口号。
快手“快说车”频道，联合东风风神打造了一场名为“一碗车市热干面”的直播秀，让云卖车的概念再次大热，为汽车厂商和经销商提供了一种新的用户增长路径。
将其打法总结成一句话——“你无我有，你有我优”。
但是，这些创造出的新玩法，在疫情过后，是否还存在更为广阔的想象空间？亦或者说，当前这些全新的直播方式，是否会对未来某些行业产生长远影响呢？
直播“破圈”的因果
在寻求首节末所提出的问题答案之时，我想到了另外一个问题：直播为什么存在？
其实这可以拆解成两个问题：
1、观众群体，从何而来？
2、直播，最终带来了什么？
简单说也就是：直播用户从何而来，直播的价值又在什么地方？
2.1直播用户从何而来
快手直播用户日活1亿，如今人口超过1亿的国家也不过14个，如此大体量的用户从何而来、为何而来，也就成为了一个有趣的问题。
结合马斯洛需求理论做个推演复盘，我们会发现直播这件事儿，契合了马斯洛提出的各项需求层次；尤其是情感归属与尊重认同，这源自快手与其直播产品的基因。
在第一节中我们提到了快手在直播生态打造所付出的努力，直播内容呈现着广袤国土中的生活景象与人文气息：在快手直播中，你可以看到沙漠中的万亩绿洲，可以听到陕北民间高亢的秦腔，可以看到卡车司机用简易工具做出的一锅炖，当然你也可以看到北京夜里的灯光璀璨
有内容看，这是吸引用户的基础，但是如果仅止于此，那就低估了快手直播。
快手，还是一个兼具社交属性的综合平台。
在这里，沉淀了大量的社交关系。
这有些契合当年费孝通先生所提出的观点：
中国社会中，人与人的关系是以自己为中心所结成的网络，这就像是将一个石子抛入湖中后，以石子为中心推及开的水波，愈推愈远，愈推愈薄，而影响范围的大小依着中心势力的薄厚而定。
而快手对待用户的态度，就是让其参与，每一个人都是中心，于是普通人拥有了表达自己的机会，也真正突破了圈层与地域的限制，他们就像飞起的石子用他们所能想到的方式激荡起属于他们自己的水波，从而获得归属感。
所以，直播用户除了被内容吸引，还有着圈层归属的指引与社交关系的呼唤。
可以说：直播用户从人民中来，又到人民中去。
当然，越来越多的艺人与商业机构加入到快手主播群体中，这样的举措最直观的感受是在寻求变现；但究其根本，是对快手直播价值认可，同样也是想在找寻到目标圈层的用户，由此积蓄自己的私域流量。
2.2直播的边界突围
当我们弄清楚了直播用户从何而来，那就该想一下，直播到底可以带来什么了。
在梳理快手直播近期活动时，有几项内容着实让我眼前一亮，结合上面得出的结论，“以疫情为分隔点”去完成这些闪光点的成长推理，我发现了如下惊喜：
1）在线教育的飞跃
教育部“停课不停教、停课不停学”的要求，加速完成了用户对在线教育认知的普及，使得用户逐步认可这样的授课方式；疫情过后，快手直播积蓄的用户流量，将会极大地降低教育主播的获客成本。
当去畅想其未来，我甚至认为快手与教育所擦出的火花，最终将成燎原之势。
◆用户群体吻合
首先，我想了这样一个问题：在线教育的目标用户到底是谁？
有人曾说快手下沉市场用户占比大，并以此判断快手不适合进军教育。
经过本次疫情，快手在教育领域的认知得到了加强；如果细细推敲，就会发现对快手的反驳，恰好成为了快手最大的优势。
我们以K12教育为例：
如今下沉市场线下辅导领域或是缺失，或是鱼龙混杂，优质的线上教育***刚好是下沉市场的刚需，甚至满足了很多留守儿童的课外辅导需求。
而且国人对于教育的投入，从来就不区分什么一二三线城市，为了孩子能够金榜题名，天下父母的付出，一般无二。
◆信任式用户生态
大多数知识服务平台，都是***用课程驱动的模式来完成产品推广；快手教育的根基在于直播与短***所形成的社交链，这类似于微信公众号所产生的私域流量。
而基于社交链营造出的信任式社区环境，又恰好满足了教学对信任的需求，基于普惠价值观下的快手流量分发机制（快手一直在规避马太效应），会给教育机构带来持续不断地流量关注，不断补充着教育机构私域流量池，让教育机构获得持续变现的能力。
快手直播+教育的想象空间很大，也很真切。
很多时候，教育真的不需要高大上，只要接地气就好了。
2）的一石二鸟
快手在疫情期间对直播综艺、在线音乐会等内容的尝试，让用户看到了直播内容新的呈现方式，也让很多明星艺人和机构看到：原来直播还可以这么玩。
这件事儿是否还可以延续呢？
需要解决的问题其实就是：参与者的获利是否有足够的性价比。
◆艺人与机构
在做用户分析的时候，我提到过一个概念：快手直播给艺人与机构提供了一个新的变现渠道与私域流量池，这为原本线下几近饱和的行业找到一个新的出口与新的增长空间。
机会是肯定的，但疫情过后，随着用户时长的回落，以及线下活动的解禁，如何延续艺人与机构当下的直播参与热情，这是需要快手直播以及其他直播平台所要解决问题。
◆快手的认知优化
快手在一二线城市的用户覆盖已经相当到位了，但不可否认，仍然存在部分一二线用户对快手持有偏见，而这次与艺人及机构的合作，给了这些用户一个重新认识快手的机会。
同样，也在丰富其平台内容的同时，实现了用户结构的优化。
3）赋能线下的张力
快手直播电商的带货能力自不必多说，而前面反复提到的“云卖车”，确实让传统企业看到了快手直播的转化能力，也使得原本有些高冷的企业变得更亲民了些，但就目前所获知的信息来看，传统企业将快手直播视同为了一种宣传渠道。
快手直播赋能线下，所具备的张力绝不止于此。
比如说房产行业，疫情期间，传统企业恒大推广了自有App恒房通，互联网企业安居客与贝壳网也都力推其***看房功能，但购房顾问却依旧使用着快手在售楼处做着直播
如果，快手选择赋能房地产开发商，用深谙用户体验的技术团队对标房企的技术团队，用直播等功能持续获取购房顾问的青睐，是不是互联网新房行业也会害怕呢？
最近快手美食推出的“网红美食大揭秘”活动，为企业直播后厨配餐情况，在没有订单的时候进行直播互动，用户可以在直播过程中，直接跳转点餐页下单，本次的合作方是美团外卖——如果这类活动可以延续，当然可以赋能餐饮行业，但是外卖平台是不是也会稍微有些胆怯？
这就是快手直播与线下结合的张力。
上述内容也仅仅是快手直播探知边界的一部分。目前快手直播还在不断地向圈外拓展，而那些曾经的尝试所形成的内容生态，在阳光雨露之下，会开满了花，生长出无限的可能。
第一：我觉得您可以首先锻炼自己的业务能力、沟通能力与人交际能力，如果说您的这些能力都能达到业内的平均标准了，那么请继续加油，继续提升。
第二：我觉得想要有客户上门的话，我觉得您应该做足广告，首先是在店内的展示板上做广告，记住一定要吸引人，能对想要租房和住房的客户的胃口，但是不能与房子差别太大。
第三：多去跑房源，客源多首先房源要足，可供客户选择的房源多了客源自然就多了，而且最好能多去跑跑比较好一点的房源，这样客户也会有这方面需求第一个想到你。
第四：有了房源就可以在各种房源APP上发布了，注意一定要态度好，服务意识要强。
第五：你们公司应该有客户的电话，一个一个打电话去问，这也是自己第一批客户的来源，还有就是发朋友圈，注意不要单纯的***文字，多发一些比较有趣的文字，这个从不会到会，可以慢慢学习慢慢来。
1、观察周围人学习推销房子
房产经纪人在进入这个行业之后，多看一下身边的销售人员是如何去跟客户推销房子的，另外还可以在网上查看一下房屋销售的一些核心内容，了解清楚之后，就可以将自己所看到的一些信息结合运用起来。
2、学习房产相关知识
房地产中介服务是一项专业性、综合性很强的活动，涉及投资、开发、销售、交易多个环节，房产经纪人需要掌握专业知识、房产知识，销售知识、职业素养以及相关行业的知识等，新手不可怕，好好学习，为以后的工作做好充分准备。
3、打小区业主电话
在我们刚入职的时候，公司内部会发放一些小区业主的名单，我们可以先打电话咨询一下业主是否愿意出租或者是出售房子，但是这种方法获得的客户***并不是很多。
网上有一句话说得好“尚未佩妥剑，出门已经是江湖。”
随着夏天的到来，有那么一群人；
即将离开校园，怀着梦想奔向远方。
如果你刚好是其中一位，那么这些技能会让你比别人更早的去适应这个社会。
1
学会独立思考
在这个信息发展如此之快的时代，我们习惯了经常在碎片时间获取信息，比如上厕所，上下班路上，吃饭时等。
如今抖音、快手等软件的高度普及，使人们接受的信息杂乱无章，这些软件带来的短暂性***和新鲜感，随着时间的推移，慢慢消磨人的耐性，使人丧失独立思考的能力。
为了避免让自己废掉，我们要学会去培养独立思考的能力。
多去想象。当我们闲暇的时候可以想象一些有意思的问题或者是特别的话题，打破你的惯例思维，构思一个例子，然后去给出解决办法。
多去阅读。阅读不仅仅是一种获取知识的途径，而是通过阅读你能够理解和懂得一些具体的方法，阅读能够开拓眼界，打开思路，锻炼人的思维能力。
跳出问题。我们可以跳出某一个既定的问题来思考事物的发展性。这样的思维方式可以探讨如人生、情感等一系列话题，每个人也许给出的答案不一样，但是可以看出思考问题的方法和角度是不太一样的。
学会分析、判断。我们不论是从事什么职业，都需要培养独立思考的能力。
一般来说，书本上可能没有现成的答案可以去寻找，但是可以在基本理论或实践基础上进行合理且有逻辑的推断出自己的想法，解决问题的方法可以不一样，但是关键在于找到解决的途径。
2
良好的沟通能力
在我刚开始工作的那一段时间里，我是一个非常不会说话的人，于是我为了锻炼沟通的技巧，去做了房地产销售，每天都跟不同的人打交道。
有一次在售楼处看到一个顾客准备离开，我便迎了上去：
“先生，您好！您也是来看楼盘的吧？”
那位顾客只是随便看了我一眼，随口答道：“是啊。”
“买房是一辈子的大事，您曾经也看过不少楼盘吧？”
“对啊。”
“那挺花费时间和精力的吧？”我把身体的姿势尽量跟他调成一致。
“是啊，上班都没有这么忙。”他也稍微向我移了移身子。
很快我们边交流了起来……
一开始，顾客并没有很在意我，之后逐渐在沟通中越来越投机，所以销售变得水到渠成。期间就是运用一些沟通的技巧，让对方感到一种亲切感。
我们每天都再与人打交道，人与人之间的沟通是非常重要的，这项技能是很有必要值得我们去学习的。
如何去学习拥有良好的沟通能力呢？
态度要真诚。如果想要达到良好的沟通效果，起码你的态度要好，如果对方心不在焉的敷衍你，那么对方肯定是从你语气中看出了你的态度，这样的沟通效果会大打折扣。
换位思考。如果沟通双方各执一词的话，那么就会变的很复杂，甚至交流难以进行下去，你要能够站在对方的角度想问题，这样可以很好的促进沟通环境。
控制情绪。不要在说话的语气中带有很强烈的个人情绪，无论什么情况，个人情绪都不是很好的解决事情的办法，平静的沟通可以给人很真诚信服的感觉。
让对方把话说完。跟人交流的时候不要很着急的下结论或者插画，那样显得很不礼貌，妄下结论只会做出片面的判断，给对方的印象也不好。
3
时间管理
我一直觉得不会管理时间是一件很可怕的事情。
在你们的生活工作中是不是常常会碰到以下几种情况：
“这个月好几个***，结果到了月底，只完成了一个；
朋友打电话过来闲聊，一聊就是大半个小时；
在没有考虑好用最好的方式去处理事情前就已经着手去做了；
很晚才拖着疲惫的身体回家，但还是觉得有什么事情没做完；
没时间运动，甚至跟家人一起吃饭的时间都没有”
大部分人认为时间管理就是合理安排时间，用最少的时间做最多的事。
《高效人士的七个习惯》中说到：“如何分辨事情的轻重缓急与培养组织能力，始终做最重要的事，而不是紧急的事，是时间管理的精髓所在。”
先明确你的目标，以完成目标作为时间管理的指南针。
列出清单，将事情分轻重缓急安排，重要工作在最合理的时间处理。
防干扰，在面对闲聊和无关紧要的事情要有勇气拒绝，或短时间结束。
利用碎片时间，上下班、等车等时间，做下接下来的工作***。
自我复盘，今天的事情是否完成，哪些地方需要改进。
4
自我认知能力
有一本书叫《真相与错觉》，作者是塔莎·欧里希，组织心理学家、美国著名高管培训师，《***》畅销书作家，在很多世界500强企业做过领导力培训，曾被美国管理协会评为“最受瞩目领导者”。
这本书分析了自我意识（也就是自我认知能力）的形成，人们自我意识为什么较差的原因，还有提升自我意识的方法和途径。
自我认知，就是能够客观地认识和评价自己的能力水平、优点缺点、长处短处、性格特征。对自己有一个客观的评价和认识，才能发挥长处，弥补短处。才能够进行合理比较，避免焦虑。才能够合理定位，确定适合自己的目标和选择。
自我认知是决定人生成功和幸福的前提。
虽然未来的成长路上坑洼不断，一不留神就会摔的头破血流。
你只有不断地突破自己才能得到更好的成长，变得越来越有自信。
最近郑爽**的事占了互联网一大半的流量，紧接着是张碧晨带球消失生下了她和华晨宇的娃的事又激起了一阵小水花。对于真真******虚虚实实的***本身不做任何妄论。
有一件事情我反反复复在想：郑爽是在怎样的考量下去美国做了排卵**这件事？这个事其实比自然怀孕的流程要复杂得多，你说情侣或者夫妻突然意外怀孕这事可能，你说喝醉了酒一时冲动，**了个娃，一代还是两个，这事绝无可能，这里头牵涉的手续不是一下两下就能做到的。所以其实要孩子这件事他们是有***的去做的。只是后来俩人出现了问题，不想要了，但当初他们是有***的去做的。
看着铺天盖地的各种反转和爆料，我在想当初她做出这个决定，并执行***的这么长时间里，身边咋就没有一个过来人给她分析分析要娃到底意味着什么，或者至少把大张伟那句话转告给她——“我不愿意生孩子是因为不能退”。算了，不替人家瞎操心了，毕竟明星的世界不是我们普通人能懂的。
作为一个生完娃三个多月、曾经认真备孕半年的普通人，复盘一下自己的备孕过程，总结几条普通人决定要娃前最好想清楚的事情，尤其是女人，因为生孩子这件事，终将是我们扛下了大部分。
一、先摸摸口袋算算，钱够不够花？
说出来你们可能不信，我认真的去网上搜索过在上海生个娃养个娃需要多少钱，备孕的阶段还专门去问了一位相熟的同事，她家娃刚上一年级，我问她孩子从出生到上幼儿园之前大概每年花多少钱、幼儿园每年花多少钱。问这些不是说要把养孩子的所有钱备齐了才生娃，而是心里要有个数，生孩子这件事，费钱！
从备孕开始就要花前期筹备的小钱了，一旦孩子怀上了，那你就是项目立项了，花的钱多起来了，等孩子生出来，项目要开始运营了，更烧钱了。当然，养孩子穷有穷的养法、富有富的养法，所以养娃的那些钱这里先不做讨论，单说怀孕生育女人比较遭罪的这个过程中的花费，你至少得备齐了吧。
产后去一妇婴检查，他们有个新项目，用机器检测产后抑郁的水平，大概是这几年产后抑郁越来越高发，引发的悲剧日益增多的缘故。
三台机器，同时可以测仨人，护士把我们这些产后妈妈们的胳膊安顿在机器上，开始跟我们唠嗑，哎呀，最近心情怎么样啊，这个产后因为激素水平的急剧变化，情绪的起伏波动是难免的，家里有了新成员，可能老人要过来照顾，所以难免大家会有些冲突什么的，心要大一点，做点让自己开心的事，别让自己一直在负面情绪里钻牛角尖。我笑着说，我感觉我现在每天比原来更开心快乐，因为不用上班了，护士被我逗笑了。紧挨着的那位妈妈跟护士吐槽说，我很抑郁，你要帮我想想办法，我去哪个医院，什么科室看看。护士问她为什么抑郁？她说她婆婆来照顾月子，生活习惯和养娃观念上的冲突快把她搞疯了。我在旁边插嘴，不行换你妈来呀。她说她妈来不了，要上班。
看着她在那碎碎念，我把后面想说的话还是咽回去了。我觉得光看医生解决不了问题，因为引起抑郁的根源还在，其实花钱请个阿姨就能解决问题，至少大部分问题能解决。这只是个典型的例子，孕期和产后月子所有的烦恼，花钱了基本上90%能解决掉。
二、再摸摸心问问，情扛不扛得住？
单方面说“我要给你生猴子”绝对是要吃苦的，生孩子是两个人的决定，一定要两个人一起***和思量将要面对的是什么，而且很多事不能只是嘴上说说，要在怀孕之前就做好安排。别学张碧晨，张碧晨再怎么说也是一明星，金字塔上面人群里的，她可以为了实现自己三十岁前生一个自己和自己爱的人的孩子的梦想，而独自扛下所有，毕竟钱能解决这个过程中90%的问题。插句嘴，张碧晨扛下了生娃的所有，微博上多得是夸华晨宇骂张碧晨的，这个世界就是这么荒诞。有些工作不前置，后面是要背锅扛雷的。关键生了娃，就是你跟娃一起背锅扛雷了，与TA与你都不公平。
甚至更前一步，要预判一下自己的队友是人队友还是鬼队友，别等怀上了，或者生了才慨叹：哎呀，男人是人是鬼，生个娃就知道了，那时候知道不就晚了吗，孩子生了又不能退。
听老人催生催得太厉害了，稀里糊涂生一个吧，最后的结局就是：妈妈生、姥姥养、爷爷奶奶来观赏、爸爸回家就上网。让本来就不够瓷实的夫妻情谊雪上加霜，有研究观察说生完娃的头一年是很多夫妻关系最紧张的一年。
怀孕产检一个人去还是谁陪着去？怀孕早期还好，到了中后期就需要人照顾，谁来照顾起居？生娃的时候谁陪产？生完娃了月子谁照顾？生完娃了谁来带？不能有那么个人在那里就可以，孕妈群里好多吐槽照顾自己的人来了，自己反倒多了个需要照顾的人，或者啥啥都要自己弄的。每个阶段的需求还不太一样，还要考虑脾性口味能不能合拍，这个人到底能不能提供有质量的照料（无论说是自己家里人或者是花钱请人），这些都是需要考虑清楚的。
还有两个人职业的状态，适不适合在这个时点要娃。女生自己的工作情况自己要评估好，男生的也要评估一下。那种你在产房生娃，他在工地售楼处守着一棵树苗，一定要把那棵树那晚上栽好的男人就别要了，送给公司得了，毕竟他是感动了公司的人物。
三、再进医院查一查，身体条件适合不？
上面的事考虑清楚了，就可以进入正常的备孕流程了。我不知道其他地方，反正上海是有免费的孕前检查的，在居委会预约好，两个人去医院做就可以了。也有收费的孕前检查，查的项目更多，指标更全。选收费的还是免费的，根据个人情况吧，我们俩当时就免费体检了一下。
从此以后，你们就上了居委会的关注名单了，我老公隔两个月就会跟我吐槽，居委会又给我打电话了，问老婆怀孕了没有。有点尴尬对不对，那预约的时候一定留老公的手机号，把尴尬留给他一个人就好。
如果男士吸烟喝酒的，最好提前一年开始戒烟戒酒。我老公从2018年就开始戒烟戒酒（称职的工程人都是会倒排***节点的，我就是那个工程人），但是在某些社交场合，烟他还是会偶尔破戒，酒也不是完全不沾，偶尔喝过。
孕检完我开始拉着宅男饭后散步跑步，主要是为了让他锻炼锻炼。我自己一直有运动的习惯，最近几年一直在练瑜伽。
我有一点贫血，看一些书里说贫血对怀孕以及宝宝影响蛮大的，所以2019年后半年去看了中医，目标主要就是调理气血，改变贫血状态，太苦吃了两个周期中药就没再吃了。偶尔从一个生过娃的学姐那听说她孕期贫血，通过喝德国产的那个铁剂，非常快指标就正常了。我双十一买了两瓶开始吃，真的蛮有效果的，等到我后面做孕检的时候贫血指标一直都是合格的。
听说叶酸要怀孕前三个月就要吃上，也说不好啥时候会怀上，我从孕前检查后就开始吃了，以防***提前。
虽说做好了半年调理身体备孕的准备，但是每次生理期都还是会有一丢丢期待，想着会不会有惊喜提前到来，尤其是到年底的时候，然而并没有。
一月份疫情蔓延闷在家里，找了一本备孕食谱，开始研究怎么样吃更健康，有一天看到菜谱里有个红酒酸奶很诱人，我也有一年多没喝过酒了，有点馋，但顾虑备孕，后来想反正也没有怀上，吃一杯没关系的，结果差不多就是那个月中奖了。处心积虑的时候没怀上，侥幸吃点破戒的结果怀上了。
就这么简单，钱到位、人到位、就可以步入备孕阶段了。
