鼻子上长痘痘是很多人都会遇到的问题，对于中医来说，鼻子上长痘痘其实是身体内部出现了一些问题的表现。中医认为，人体的各个部位都与脏腑有着密切的联系，而鼻子作为五官之一，与肺经相连，所以如果鼻子上长痘痘，可能是与肺经有关。
中医认为肺主气机，掌管人体的呼吸和气血运行。当人体内部的气血不畅通时，就容易导致皮肤问题，例如鼻子上长痘痘。这时候可以通过调理肺经来改善鼻子上长痘痘的问题。可以通过良好的呼吸习惯、适量的运动和充足的睡眠来改善肺经功能。
中医强调阴阳平衡的重要性。当人体内部阴阳失衡时，就容易出现各种健康问题，包括皮肤问题。中医认为多数情况下鼻子上长痘痘属于火盛、湿热之象。火盛即指体内的阳气过盛，而湿热则是指体内湿气过重。所以改善鼻子上长痘痘问题可以从调理阴阳平衡入手，例如适当清淡饮食、多喝水、避免辛辣***性食物等。
中医还注重调理脾胃功能。中医认为脾胃是消化吸收的关键，如果脾胃功能不好，就容易导致湿气滞留，进而影响皮肤健康。所以改善鼻子上长痘痘问题也可以从调理脾胃功能入手，例如注意饮食规律，避免暴饮暴食和寒热交替等。
中医还强调情志与身体健康之间的关系。情绪波动大、压力过大会影响人体内部的平衡，容易导致各种健康问题。所以在改善鼻子上长痘痘问题时也要注意保持良好的心态，积极应对压力和情绪。
中医认为鼻子上长痘痘是身体内部出现问题的表现，可以从多个方面入手来改善这个问题。调理肺经、平衡阴阳、调理脾胃功能和保持良好的心态都是重要的方面。在日常生活中，还需要注意饮食健康、保持良好的作息习惯以及合理运动，这些都有助于改善鼻子上长痘痘的问题。
化妆师建议使用肌克祛痘膏来处理鼻子上长痘痘问题。这款产品是消费者喜欢和好评的，它可以有效地治疗痘痘问题，对皮肤没有负担，同时具有收敛毛孔、舒缓肌肤的作用。使用合适的化妆品也是改善皮肤问题的一个重要环节，但需遵循适量使用、选择合适自己肤质的原则。
中医认为鼻子上长痘痘与身体内部出现问题有关，可以从调理肺经、平衡阴阳、调理脾胃功能和保持良好心态等多个角度入手来改善这个问题。在日常生活中注意饮食健康、保持良好作息习惯以及使用合适的化妆品也是改善鼻子上长痘痘问题的关键。
鼻子上长痘痘的原因有：
一：螨虫感染
现象：有些人会在出汗时、晚上睡觉时，感到鼻子上痒痒的。过了一段时间后，鼻子上就冒出了邪恶的痘痘了。
原因：这时，就要清洁一下我们的枕头套，被套等寝具了。因为，这种情况下，很可能是被螨虫感染了。螨虫的分泌物会引起我们的毛孔堵塞，毛孔随之也会慢慢变粗，而且还会不越来越油。这时，还没有做出及时的行动的话，皮肤就会发炎长出青春痘!
二：热气上火
现象：这种现象很常见。一不小心管不住嘴巴吃了易上火的东西，就有惩罚了。鼻子上冒出了一颗红红肿肿的痘痘。
原因：吃了热气的东西后，而你的身体也未能把体内的湿气，热气排出。这时就会造成油脂分泌过多，堵塞毛孔，痘痘也随之产生了。
三：内分泌失调
现象：如果你觉得你睡觉的环境已经很干净了，而且也没有吃热气的东西，平时的护肤工作也做得不错，但是，痘痘还是冒出来了，在生理期的时候情况尤为明显，可能是你的内分泌出现问题了。
原因：来自生活、工作、感情的压力，不合理的饮食习惯，生理期来临都可能会打破雌性激素的分泌平衡，出现雌激素和代谢会出现紊乱的现象。由此会导致皮脂腺分泌脸部毛孔阻塞，引发痘痘。
四：压力熬夜
现象：如果你生活在长期的压力下、精神处于紧张的状态、经常需要熬夜而且生活作息没有规律。那么你的鼻子上长痘痘也为之不怪了。
原因：一个人经常晚睡并且经常对着电脑，会导致皮肤油脂分泌过多，皮肤吸入一些脏东西。此时又不注意清洁，就会导致细菌在皮肤内滋生，加上心火上浮，肝火过旺。由此，痘痘就又冒出来了。
五：遗传性油性皮肤
现象：油性肌肤的出油量多，毛孔比较粗大，角质层也比较厚。在冬天还好，可是一到夏天这块大油田就是一个烦恼了，而且鼻子还是整天泛着油光的！
原因：天生的油性肌肤，出油量多，毛孔堵塞严重。
解决方法
一：清洁适度
清洁皮肤是祛除鼻子上的痘痘的首要工作!但是，使用单纯的去油产品去清洁皮肤，否则只能使毛孔越洗越大，鼻头越系越油。真正的去油重点是补水!鼻子上的油水达到平衡状态了，鼻子才会清爽不易长痘痘。
二：做好肌肤的补水
我们的肌肤自身不能产生水分的，只能分泌油脂。这时我们做好补水，来达到皮肤上的水油平衡。让我们的肌肤喝饱水了，肌肤才会乖乖听话，不长痘。
三：补充维生素C
吃一些含有维生素C的水果蔬菜有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合。常见的水果蔬菜有：苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜。但是要避免多吃高糖的水果：荔枝，龙眼，橘子，榴莲。
四：保持有规律的生活
每天要至少保持7小时以上的睡眠，尽量不要熬夜，万一工作原因要熬夜的话，在夜间时分休息一下，比如说工作一个小时小睡10到15分钟。
鼻子上长痘痘又红又肿是一种常见的皮肤问题，让人感到非常困扰和不舒服。这种情况可能有多种原因，如油脂分泌过多、毛孔堵塞、细菌感染等。在日常生活中，我们可以***取一些方法来缓解和治疗这个问题。
保持良好的面部清洁是非常重要的。每天用温水和温和的洁面产品清洁脸部，特别是鼻子部位。避免使用过度***的洗面奶或者用力揉搓皮肤，以免造成更多的***和伤害。
控制油脂分泌也是关键。饮食方面，尽量减少摄入高油脂食物和辛辣***食物，多吃新鲜蔬菜水果。保持充足的睡眠和合理的作息时间也有助于调理身体内分泌系统，减少皮肤出油情况。
第三，在日常生活中注意防晒也很重要。紫外线对于皮肤健康有很大的影响，容易导致皮肤红肿和痘痘。所以在户外活动时，要做好防晒措施，使用适合自己肤质的防晒霜，并避免暴晒。
如果以上方法无法缓解问题或者情况严重，建议咨询专业的皮肤科医生。专业的医生会根据个人情况给出针对性的治疗方案，如口服药物、局部抗生素药膏等。同时也可以选择一些市场上较为知名的护肤品，比如三甲医院大夫推荐的肌克祛痘膏。这款产品受到很多消费者喜欢和好评，可以试试看是否适合自己。
鼻子上长痘痘又红又肿可能是多种原因导致的皮肤问题。通过保持面部清洁、控制油脂分泌、注意防晒等方法可能有助于缓解和治疗。如果问题严重或者无法缓解，在专业医生指导下进行治疗是更好的选择。同时也可以考虑使用一些市场上口碑良好的护肤品，如肌克祛痘膏。希望以上方法对你有所帮助。
鼻头长痘原因及消除的方法：
一、螨虫感染
现象：有些人出汗时，晚上睡觉时，鼻子会闭月痒痒的，过了一段时间后，就会冒出红肿的痘痘。
针对方法：需要好好清洁枕头套、被套等寝具。被螨虫感染的情况下，螨虫的分泌物会造成毛孔堵塞，也会让毛孔越变越粗，而且会越来越油，若是不及时做出措施，皮肤会发炎长出青春痘。
二、热气上火
现象：这种现象是长痘较为常见的原因，只因为一时管不住嘴巴吃了上火的食物，皮肤上就容易长出红红肿肿的痘痘。上火的食物，不仅会在身体中造成毒素，还会引起油脂分泌过量，堵塞毛孔，形成痘痘。
针对方法：清淡饮食，早睡早起，多运动，将毒素快速排出体外，涂抹治痘的绿茶原液，帮助平复痘痘。
三、内分泌失调
现象：如果觉得睡觉的环境很健康，而且吃的东西也很清淡，平时做的护肤工作也很到位，但痘痘还是冒出来的话，那么就是内分泌的问题，特别是在生理期前后，症状尤其明显。
造成内分泌失调与工作、生活、感情等离不开，不合理的饮食、不正常的作息都会打破雌性激素的分泌平衡，如果激素出现紊乱，那么代谢自然也会出现问题，则会引起油脂分泌剧增，引起炎症，出现痘痘。
针对方法：内分泌失调，首先要端正作息，清淡饮食，补充雌激素，建议从饮食中去获取，如豆浆、豆类食品等，多吃些水果。记住每天摄取雌激素含量高的食物，对于平衡雌激素非常有效。痘痘也不易再发作。
四、压力熬夜
现象：如果长期生活在压力下，精神处于紧张的状态，经常需要熬夜而且生活作息也没有规律，那么鼻子上长痘也就不奇怪了。
一个人经常晚睡还对着电脑，皮肤油脂分泌过多，易吸入一些脏东西，同时也不注意清洁，就会导致细菌在皮肤中滋生，加上心火上浮，肝火过盛，自然就会有痘痘。
针对方法：首先解决爱熬夜的这个习惯，如果是因为工作熬夜，那么要学着提升工作效率，尽量在11点之前睡下。对于生活压力，要学着舒解，运动无疑是最好的方法，坚持一段时间，便会看到成效。
很多人鼻子上不但长黑头，有的还长痘痘，甚是苦恼。其实鼻子上长得红色的痘痘，学名叫做“鼻疖”。
鼻疖更多的分布在鼻头及鼻前庭的区域，因为这个区域是接触不洁空气的位置，鼻疖前期质硬后期会出脓包。那么，长鼻疖的具体病因有哪些呢？
1、内分泌失调，常见于初高中少男少女，时至青春期，激素分泌旺盛，也是激素交换的时候；但是内分泌失调也与饮食习惯不好（多吃辛辣油腻）、熬夜、工作学习压力大有关系。
2、鼻头毛孔堵塞，皮脂腺导管的阻塞导致油脂排泄不出来，在此处聚集成包。
3、不当的挖鼻、剪鼻毛，鼻疖也好发于鼻前庭部，这个位置大家经常挖鼻，就使的此处的毛囊容易感染，出现前庭炎引发疼痛。
4、螨虫侵扰，一定要学会干净，有句话说是“你睡着一翻身，就有200万只螨虫爬到你身上”，所以要长晒被褥，一周洗一次床上用品。
一不小心长了鼻疖，禁止挤压和切开引流，因为鼻子属于解剖上的“危险三角”，危险三角是指由两侧嘴角和鼻根三点三线连成的一个区域，因面部静脉无静脉窦，所以血液能逆流而上，若未成熟的鼻疖被挤压，感染可随血液到达海绵窦，引发海绵栓塞性静脉炎，出现眼睑、视***水肿等，这个时候就需要住院足量抗生素治疗；鼻疖成脓后才可切开引流。
鼻子上长痘痘是什么原因
鼻子上长痘痘的原因与内分泌、皮脂、毛囊内的微生物等有关。
“痘痘”俗称“青春痘”、“粉刺”、“暗疮”、“痤疮”等名称。一般认为，痤疮的发生与内分泌、皮脂、毛囊内的微生物关系密切，是“痘痘”发生的主要因素。雄激素和雌激素比率的改变可以促使痤疮出现。皮脂腺的发育和皮脂的分泌与雄性激素增加有关，其中睾酮增加皮脂腺活动的作用最强，会出现女性体毛重，月经不正常，男性容易合并头油，发际线延后等雄性激素脱发特点。
痤疮好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。痤疮是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。青春期多见。油性皮肤，出油量多，毛孔也比一般人粗大，角质层很厚。鼻子是面部皮脂腺最多的位置，特别是鼻头油光闪闪，出油会特别严重，而出油一多，就容易长痘，由于油脂分泌过多，堵塞毛孔，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多导致“痘痘”的形成。大量皮脂的分泌和排出障碍，容易继发细菌感染，形成炎性丘疹、小脓疱、囊肿、结节。
有些青春发育期的人鼻子四周长黑头粉刺，黑头粉刺俗称黑头，这种“痘痘”是由角质碎屑、毛、皮质碎片组成，天热或者皮脂腺分泌较多时黑头加重明显。常见原因是遗传性皮脂腺机能异常，“螨虫”感染等，此外，原发性毛囊发育障碍、毛囊角化障碍、毒物性痤疮、皮脂毛囊被放射性物质损伤、结缔组织异常等均可导致鼻子四周长黑头粉刺。
本内容由陕西省中医院 皮肤科 主任医师 赵连皓审核
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饮食过于辛辣造成胃功能紊乱时，鼻子上面会长痘，同时进食过多的油腻食物，引起上火，也会出现长痘的现象。首先您要调整饮食结构，其次是做好面部清洁，避免毛孔堵塞。
鼻子长痘的原因：没有做好皮肤的清洁导致长痘，特别是卸妆没有做好；使用不合适的化妆品导致皮肤过敏；长期熬夜，没有得到很好的休息，导致长痘的现象出现；内分泌异常，激素分泌旺盛是产生痘痘的直接原因。
鼻翼的两侧是我们脸部非常敏感的一个部位，如果我们鼻翼两侧张粉刺的话，就有可能说明我们的身体出现了问题，鼻翼的两侧也是很容易长痘痘的位置，或者鼻翼两侧发红的现象，那么鼻翼两侧长粉刺怎么回事？这里为大家说一下怎么可以避免鼻翼长痘痘吧！
鼻翼两侧长粉刺怎么回事
1、饮食和生活不规律
如果你的鼻翼两侧发红突然长粉刺了，那很有可能是你的饮食和生活不规律导致的，这时候我们要做的不是用手去挤，而是调整你的饮食和作息。大家一定要注意不要熬夜，一定要做到早睡早起，建议在晚上十点半之前入睡，这样才能更好的排出我们体内的毒素，粉刺才能好的更加快。
如果经常熬夜的话，会导致身体的内分泌出现紊乱的情况，皮脂腺也是分泌异常的，这样粉刺就原来越多了，可见作息规律的重要性。另外，饮食方面也要注意，切记吃太过于上火和辛辣的食物，辣椒和一些烧烤是一定不能吃或者是要少吃的，不然会加重我们粉刺的严重性，严重的会越来越多。
2、清理不彻底
要知道清理不彻底时很容易让我们的毛孔堵塞的，这样就会形成粉刺。我们平时出门面临着很多的灰尘和 汽车 尾气，更重要的是，有一些朋友还有出门一定要化妆的习惯，如果没有清理干净的话，脸部是会有各种各样的问题的，粉刺就是其中的一种。
怎么避免鼻翼两侧长痘
1、适当地调整心态
适当地调整心态，放慢生活节奏。食疗当中可选用赤小豆、赤芍、川贝母、红花等赤色食物，苦味入心。
鼻翼周围是痘痘的多发区，这就意味着你最近胃口不好，可能是胃火大、消化系统异常，脾部也就是肠胃功能受到影响。想让痘痘快点消失，记住要提醒自己不要吃得太油腻，让肠胃清爽清爽。此外，对于有便秘、肠胃胀气困扰者，鼻翼附近也容易冒痘痘。
2、温水洗脸
先用温水洗脸后再擦鲜黄瓜汁、白醋等在脸上，一日三次，擦后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。成功克制鼻翼上面长豆豆的经验：多喝水，多吃水果。
要想彻底的治疗和预防粉刺，就一定要清理到位，特别是油性皮肤或者混合型皮肤的人，鼻翼两旁的油脂分泌非常旺盛，如果没有清理到位的话也是会形成粉刺的。建议已经长粉刺的朋友平时注意对鼻翼两侧的清理，一定不要忽略我们的鼻翼部位，平时清洗脸部也要用正确的手法，鼻翼部位是从上往下这样洗，才能更好的清理干净。
鼻子长痘…
就是我们平时在日常生活中身体上有胃火，消化系统不好的朋友们就容易长痘，还有朋友容易上火的也是会长痘在鼻子两边。所以这类朋友平时就要少吃冰冷的食物，保护好肠胃！如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
改善建议：多到户外呼吸新鲜空气。减少肉类摄取，冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免***胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。一般鼻子上两边皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。定要及时清除毛孔污垢。
鼻头上长痘发红多因痤疮导致。痤疮是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，各年龄段人群均可患病。痤疮发病机制仍未完全阐明。遗传、雄激素诱导的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、免疫炎症反应等因素都可能与之相关。部分患者的发病还受内分泌、情绪及饮食等因素影响。面部皮肤尤其是鼻子的皮肤毛囊皮脂腺分布丰富，青春期后体内雄激素水平增高或雄、雌激素水平失衡可使皮脂腺增大及皮脂分泌增加，为毛囊内痤疮丙酸杆菌等微生物的生长提供油脂及厌氧环境，容易导致痤疮出现。青春期后大多自然痊愈或减轻。
痤疮也叫青春痘，是好发于青年人的常见的皮肤病。鼻子上容易长痘痘，因为鼻子分布大量的皮脂腺。进入青春期以后，体内雄激素水平会明显的升高，雄激素会导致皮脂腺产生大量的油脂，所以会觉得鼻子上每天都是油油的。大量油脂的产生，给正常寄生在毛囊中的痤疮丙酸杆菌提供了很好的繁殖环境，痤疮丙酸杆菌大量繁殖以后就会引起毛囊的炎症，出现一个一个的痘痘。鼻头长痘红肿的原因，是由于皮脂腺分泌旺盛而毛囊受堵，导致皮脂腺分泌的脂肪酸无法排出体外，从而引起长痘，有红肿现象可能是皮肤有局部炎症感染，切记不可用手将红肿挤破。
因此鼻子上容易长痤疮，基本的原因由于体内的雄激素水平升高导致油脂大量的产生，同时合并有细菌的感染。除了以上原因，一些不良的生活习惯也会导致鼻子上长痘痘，比如熬夜、精神紧张、饮食比较***、皮肤清洁不够，使皮肤上长期存在大量的油脂和细菌，这都是容易导致鼻子上长痤疮的原因。鼻子长红痘的原因有很多，常见的有以下几个原因：1.鼻红粒病，是一种发生于儿童鼻部的局限性红斑、丘疹性皮肤病。可能是遗传性疾病，或为血管舒缩功能障碍所致。2.酒渣鼻，主要见于成年人，表现为面中部特别是鼻部、两颊、下颌等部位对称性的红斑、毛细血管扩张、丘疹、脓疱等。
鼾上长痘发红多因痤疮导致。痤疮皮损初起多为与毛攮一致的圆锥形丘疹、 粉刺，皮损加重后可形成炎症丘疹，表现为局部凸起、发红。痤疮是一种毛囊支脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，各年龄段人群均可患病。痤疮发病机制仍未完全阐明。遗传、雄激素诱导的皮脂大量分泌、攮皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、兔疫炎症反应等因素都可能与之相关。部分患者的发病还受内分泌、情绪及饮食等因素影响。面部皮肤尤其是子的皮肤毛囊皮脂腺分布丰富，青春期后体内雄激素水平增高或雄、雌激素水平失衡可使皮脂腺增大及皮脂分泌增加，为发囊内痤疮丙酸杆菌等微生物的生长提供油脂及厌氧环境,容易导致痤疮出现。
鼻梁：有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善；或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。
鼻头：长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。
鼻翼：新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油***，会有很好的效果。
痘痘预防:非常重要
女性可用保湿洗面奶，切忌使用化妆品;面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂生理盐水等清洗。但有些严重的人用硫磺皂清洗,会对皮肤造成伤害.
平常应注意以下几方面：
1.精神、心理因素很重要：生活规律，注意休息，放松心情，减少压力，努力提高睡眠质量；
2.饮食方面：少吃辛辣、肥腻及甜食；少吃“发物”（如狗、羊肉等），多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。
3.生活方面：最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。
4.注意清洁，对于头部毛囊炎，洗头时不要用力搔抓，洗头也不要过勤，每周3—4次为宜；
5.积极锻炼身体，提高身体抵抗力。
